The Fact About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud That No One Is Suggesting
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Otro aspecto importante es que tener relaciones sexuales regularmente puede contribuir a mejorar la calidad del sueño.
Los hombres que eyaculaban con frecuencia (al menos 21 veces al mes) tenían menos probabilidades de sufrir cáncer de próstata durante un estudio publicado en la Revista de la Asociación Médica Estadounidense:
La estimulación de la producción de colágeno y la mejora de la piel son beneficios importantes para las mujeres que tienen relaciones sexuales.
Soy una gran admirer de caminar, y al menos una hora de paseo al día ya es un hábito muy arraigado en mi rutina. Pero la adición de un chaleco lastrado y una buena lista de reproducción fue la manera perfecta de sentirme conectado a tierra y empezar el día con un impulso adicional de endorfinas.
A pesar de su impresionante contenido de nutrientes, el repollo a menudo se pasa por alto. Este artículo descubre nine sorprendentes beneficios para la salud del repollo, todos respaldados por la ciencia.
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
No se necesita una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.
Comer más repollo rico en potasio es una forma deliciosa de reducir la presión arterial alta y puede ayudar a mantenerla dentro de un rango Escorts saludable.
El repollo contiene dos sustancias que se ha demostrado que disminuyen los niveles nocivos de colesterol LDL.
La clave parece estar en que tocar y acariciar durante y después del sexo reduce los niveles de cortisol del cuerpo, la hormona que segrega el organismo ante las situaciones estresantes.
La salud sexual requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia”.
Thomas y Marashi ambos recalcan que existen recursos de ayuda si los problemas fileísicos como la disfunción eréctil o la sequedad vaginal te impiden mantener una vida sexual activa.
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